¿Parches? ¿Chicles? Los datos del vapeo los dejan en evidencia

¿Sabías que solo el 9% logró dejar de fumar con terapia de reemplazo? Descubre por qué el vapeo es hoy la opción más eficaz y accesible.

Muchos fumadores buscan alternativas al cigarrillo tradicional. Y no todas las opciones ofrecen lo mismo. Ni en eficacia, ni en precio, ni en comodidad.

Pastillas, recetas… y mucha paciencia

La medicina clásica ofrece varias alternativas para dejar el tabaco: vareniclina (Champix), bupropión (Zyban) y los chicles o parches de nicotina.

Sobre el papel suenan bien. Pero en la práctica, la cosa cambia.

Para empezar, hay que pedir cita con el médico. Esperar semanas o meses, según la demarcación. Lograr receta. Comprar el fármaco. Seguir controles. Y cruzar los dedos.

Ah, y no es precisamente barato. Si no hay subvención, prepara el bolsillo.

Además, no son infalibles.

Un ensayo del National Health Service (NHS), el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido demostró que solo el 9,9% de quienes usaron terapia de reemplazo de nicotina lograron dejar de fumar tras un año.

¿Champix? Lo retiraron del mercado por contener nitrosaminas, sustancias potencialmente cancerígenas. Un detalle que no invita a confiar.

El vapeo da mejores cifras

En cambio, el vapeo no requiere receta ni seguimiento médico. Lo compras, lo usas y punto.

Y lo más importante: funciona.

En ese mismo estudio, los participantes que usaron vapeo con nicotina junto a apoyo conductual lograron una tasa de éxito del 18%, el doble que con parches, chicles o pastillas.

Y no es un caso aislado.

Otra revisión de la prestigiosa red científica independiente Cochrane en 2024 lo confirma: Por cada 100 personas que usan vapeo con nicotina, entre 8 y 10 dejan de fumar.

Frente a 6 de cada 100 con parches. Y 7 con vapeo sin nicotina.

Es la vía que usan los propios fumadores

El estudio de Sigma Dos para UPEV es contundente: El 72% de los vapeadores son fumadores o exfumadores, un dato clave que desmonta el mito de la “puerta de entrada” al vapeo. Ya lo explicamos en profundidad en este artículo sobre «El vapeo: ¿una puerta de entrada al tabaquismo o una vía de escape?«. Lejos de atraer a no fumadores, el cigarrillo electrónico es una herramienta que usan quienes buscan dejar atrás el tabaco convencional.

¿La opción más práctica? Claramente sí

Menos pasos. Menos gasto. Más eficacia.

El cigarrillo electrónico no es una moda. Es una tendencia consolidada y conviene entenderla bien: Los dispositivos de vapeo son hoy la alternativa más cómoda y efectiva para quienes quieren cambiar su manera de consumir nicotina.

No es magia.

Es ciencia.

Y, sobre todo, sentido común.